O que é ter
Bem-estar ?
“É porque não está na hora!”
Você provavelmente já ouviu essa frase
Frase bonita que escutamos quando algo que almejamos muito não da certo…
Sinceramente, a intenção pode até ser boa.
Mas o que sentimos é tipo chutar defunto.
Na realidade não é nada reconfortante, e parece que nunca vai ser a hora.
No Serenn você encontra orientação suave, sem pressão, sem fórmulas mágicas, até por que não existe.
“ — Quem me dera! ”
Aprendendo as nuances, você entende a frase de fermento de rosca.
Bases do Serenn
De dentro para fora... Começar você deve...
Neurociência
Atualmente com os diversos avanços da ciência já se sabe que bem-estar pode ser treinado.
“Ainda bem não é?” Pensa só se já fosse de fábrica.
O Serenn é o seu “Personal trainer”.
Você vem com o empenho, e o Serenn com o treino certo e bem feito😉.
Psicologia
A psicologia aqui tem foco em auto cuidado, desenvolvimento humano e crescimento pessoal.
A diferença é gritante…
Por mais simples ou pequenas que sejam, certas mudanças causam um desmoronamento.
E isso acarreta mudanças incríveis, muitas vezes de coisas que só sonhávamos e não pensávamos que era realmente possível…
Sabedoria Oriental
A sabedoria oriental no Serenn vem de uma compilação.
São diferentes costumes, e tradições que conseguem transformar a maneira de ver, viver e sentir sua existência.
Elas estão todas interligadas basicamente e assim se complementam.
Espiritualidade Aplicada
A espiritualidade aqui é tratada de forma prática.
É mais sobre viver alinhado com o que para você é imprescindível e funcional.
Junto aquela sensação de que estamos no nosso habitat natural.
O Serenn é o farol
O Serenn vem com o propósito de guiar e compartilhar maneiras de apreciar melhor a vida.
Muitas vezes somos ensinados haver somente uma maneira de ser feliz.
Mas esses “ensinamentos” vêm normalmente cobertos de inseguranças e medos.
E como alguém que viveu em modo de sobrevivência por muitos mais de 20 anos te afirmo que existem maneiras melhores de curtir a vida.